En 100 g (Gramos) de Pescado, pescado azul, crudo hay 4.24 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Pescado, pescado azul, crudo.

Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
El aceite de pescado, arenque	100 g	100%
El aceite de pescado, lacha	100 g	100%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	100 g	100%
El aceite de pescado, el salmón	100 g	100%
El aceite de pescado, sardina	100 g	100%
El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	100 g	100%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	100 g	100%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales	100 g	100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	100 g	100%

Pescado, pescado azul, crudo

Pescado, pescado azul, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, pescado azul, crudo se enumeran a continuación.

Agua	70.86 g	70.86%
La energía (calorías)	124 kcal
Energía (julios)	519 kJ
Proteína	20.04 g	20.04%
lípido total (grasa)	4.24 g	4.24%
Ceniza	1.04 g	1.04%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.48 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	227 mg	0.23%
Potasio, K	372 mg	0.37%
Sodio, Na	60 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.81 mg
Cobre, Cu	0.053 mg
El manganeso, Mn	0.021 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.058 mg

Nutrientes en Pescado, pescado azul, crudo